Træningen tager udgangspunkt i funktionel styrketræning, balancetræning til hele kroppen og ekstra fokus på balance i overkroppen samt mobilitetstræning. Hvis du har nogle skævheder eller bestemte ting, der belaster din ridning, vil vi tage fat i disse ting.
Instruktøren er fysioterapeut Maria Schacht, der har mange års erfaring med både yogatræning samt et stort kendskab til ridning.
Der er mulighed for tilskud fra Sygeforsikring Danmark, hvis du har en problemstilling, som du ellers ville konsultere en fysioterapeut for hjælp med. Du behøver ikke lægehenvisning.
Træningen foregår tirsdag kl. 18.30-19.30 i salen i Fysioterapien Gudme.
Vi træner 10 gange, første træning er 3/9-24.
Pris for forløbet: 1200,- kr.
Kontakt klinikken for mere info og tilmelding på kontakt@fysioterapiengudme.dk