Velkommen til FYSIOTERAPIEN Gudme v/ J. Dalgaard
Rygsøjlegigt
Fysioterapi med fokus på dig
Rygsøjlegigt/Morbus Bechterew
Primært deltagere med konstateret Rygsøjlegigt/Mb.Bechterew, Psoreasisgigt og artrose (slidgigt) i ryggen.
Der er løbende optag.
Vi træner mandage eftermiddage. Kl. 15.45 – 1630
Fysioterapeut Morten Gregersen, som har mange års erfaring med Rygsøjlegigt og lignende rygsygdomme.
Specialister i bevægelse og smerte
Formålet med holdet er at give personer med gigtsygdomme, primært rygsøjlegigt en mulighed for selv aktivt at træne. Træningen er individuelt tilpasset i forhold til deltagernes diagnoser og aktuelle dagsform.
Målgruppe: Primært patienter med diagnoserne Rygsøjlegigt, Psoriasisgigt og Artrose.
Holdet kræver lægehenvisning, og de fleste deltagere er henvist til vederlagsfri fysioterapi med rygsøjlegigt. Deltagerne får undersøgelse her på klinikken før start på holdet. Holddeltagerne er selvhjulpne og kan træne i 45 min.
Deltagerne bruger hinanden som rådgivere.
Hovedfokus er aktiv bevægelse, træning. Fælles for alle programmerne er at træne hele kroppen. Hovedfokus er på træning af ryggen, af bagsidemuskulatur og herigennem forebygge yderligere krumning af ryggen.
Træningen består af:
Opvarmning via bevægelse: –udholdenhed, cirkulation, kondition –kredsløb.
Styrke/Muskeludholdenhed for især for kroppen, men også for arme og ben.
Smidighed via udspændingsøvelser
Få kroppen i balance igen
Vi står klar til at hjælpe dig videre
Hos Fysioterapien i Gudme står vi klar til at hjælpe dig videre – uanset om du har spørgsmål til behandling, ønsker at booke en tid eller er i tvivl om, hvad der passer bedst til dine behov.
Henvendelser besvares inden for to hverdage.